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El arte de no amargarse la vida

El arte de no amargarse la vida

Un libro que me he regalado y que les ofrezco a ustedes. No es el típico libro de autoayuda que nos deja con una sensación agradable pero que no hace nada por ayudarnos a cambiar nuestras vidas, nuestros pensamientos o sentimientos, sino que nos permite ir poco a poco identificando las ideas irracionales más comunes que tenemos todos los seres humanos y obtener la capacidad de modificarlas para ser más feliz, más plenamente humano. Espero lo disfruten!

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Gajes del oficio

Ok, ok. Todavía no soy una licenciada, de hecho, estoy de vacaciones esperando por el inicio de clases en el nuevo semestre. En verdad, he reflexionado mucho sobre mi carrera. No había escrito más, quizá por no querer adentrarme mucho o tener que darle una forma más real, más ordenada a estas ideas.

Es difícil para mí, cuando se te inculca como valor de oro el ser transparente, el ser honesto y ver que en la psicología, al menos como la he percibido desde mis estudios, es un tanto más, emm, mundo de hipocresía, vamos. Entre los propios colegas, aclaro. Con los pacientes es algo totalmente diferente. Y a veces desearía, si no quiero relacionarme con alguien, no quiero saludar a un profesor que me hizo la vida imposible, no hacerlo. No obstante, está claro que esto es un solo gremio y que de alguna manera, hay que seguir conviviendo. Algo así como una familia. Una variopinta familia.

Desde luego, no ando abrazando a todo el mundo y si una situación me incomoda, busco evitarla, pero sí, es curioso todo este movimiento raro entre profesionales. De demostrarte que sé y a la vez, aprender algo de ti, de si no me caes bien, buscar la forma de tener cierto contacto contigo. Es bastante enredada esta maraña de relaciones. Quizá no se dé solo en esta profesión, claro, pero, al ser psicólogos, es como que, un poco inútil, ya que, ¿quién engaña a quién?

Yo soy yo, tú eres tú

Yo soy Yo
Tú eres Tú
Yo no estoy en este mundo para cumplir tus expectativas
Tú no estás en este mundo para cumplir las mías
Tú eres Tú
Yo soy Yo
Si en algún momento o en algún punto nos encontramos
Será maravilloso
Si no, no puede remediarse.
Falto de amor a Mí mismo
Cuando en el intento de complacerte me traiciono.
Falto de amor a Ti
Cuando intento que seas como yo quiero
En vez de aceptarte como realmente eres.
Tú eres Tú y Yo soy Yo.

Fritz Perls (1893-1970)

Este es un mensaje que como dice un amigo, es liberador-de -dopamina y que muchas veces tengo que releer para recordar bien la esencia de todo el poema. Muchas veces puede tomarse a mal, y tildarse de individualista, si lo lees y analizas de forma superficial, pero no es así. No es no buscar ayuda para aquel que creemos que está mal, no es no ser solidarios. Es sólo no tener la carga de otro a nuestras espaldas o creer que somos pequeñas deidades en la Tierra que deben resolver todos los problemas del mundo, más concretamente, de lo que tú a veces crees que son problemas en otras personas, y esperas que cambien. Tú eres tú y yo soy yo. Brillante, ¿no es así?

Como Tigresa

Estoy en plena fase filosófica, perdí amigos, me decepcioné de unos posibles amigos, me decepcioné de gente perteneciente a mi familia. Los cambios definitivamente son fuertes cuando son radicales, pero siento que pese a entender las razones, las cosas no tienen que ser catalogadas precisamente de sencillas gracias a eso.

Decidí revisar libros sobre discernimiento, espiritualidad, escapar un poco de la Psicología, la cual, dejo que me atrape en un buen libro de vez en cuando, pese a estar de vacaciones.

Y luego de todo esto, caigo en cuenta que se supone que con el tiempo se enderezarán las cosas, que veré los cambios para mejor. Y no es sabiduría popular errada, es un hecho. Ya lo he vivido. Pero sí, los cambios de tu entorno definitivamente hacen que tengas que cambiar tú mismo, quizá eso sea lo más difícil del proceso.

Por ahora decido estar como la pequeña tigresa de Kung Fu Panda, con entereza y ¿por qué no? algo de insensibilidad para seguir adelante.

Déjà vu: Invitaciones a Google+

Ya sobra extender mucho lo que voy a decir. Sólo que ya me uní a la nueva ola de adictos por querer saber de qué va google+ (es casi la misma sensación que con google wave, esperemos que este proyecto sí funcione).

Si quieren invitaciones, con un comentario basta. No me aprovecharé de su fiebre por el nuevo servicio y no les pediré que hagan saltos de ranas o cosas similares 😉

A Love Story

No, no soy una chica cursi por naturaleza para poner ese tipo de títulos, pero así se llama el video que les quiero mostrar, el cual, me encantó como quedó:

Es de JW Griffiths, ganador de la competencia Nokia Shorts. Para saber cómo lo hizo, y otros datos sobre el mismo, pueden visitar el blog donde lo extraje: arturogoga

Momentos WTF de mi carrera

O al menos de esta semana 😛

Prometo para el próximo post, que creo publico mañana, volverme geek y seria nuevamente. Simplemente quise compartir primero esto con ustedes.

Sin más preámbulos, el aprendizaje de esta semana:

Lo serio:

Las emociones que una persona vive, pese a si las intenta ocultar, se reflejan tal cual son en su ojo izquierdo.

Parte WTF de esto: ¿cómo se hace close up? Es un poco difícil a mi parecer.

Lo aparentemente serio:

El hombre capta más rápido cuando una mujer se siente atraída por él o por otros hombres antes de que ella misma sea consciente del hecho. Pero sólo se ha visto en Venezuela. Y los hombres se aprovechan de eso. (Vivencias de una psiquiatra que me da clase).

Lo WTF de esto: ¿entonces todas las venezolanas somos lentas de entender?

Lo really really WTF:

-Muchachos, sé que no les puse la nota completa, pero no pregunten cuáles son las fallas, no se fijen en eso, lo que importa es su compromiso y su potencial como buenos profesionales.

-Pero profesor, ¿en qué podríamos mejorar? Si no alcanzamos la nota máxima, es porque quizá haya algo que mejorar. (Esta pregunta se le dio la vuelta hasta que ya para no simplemente gritar “¿Por qué f·$%$%&% no nos puso la nota completa?”).

-Pero jóvenes, no se fijen en eso. Tengan en cuenta el potencial…

-¿Pero no podría decirnos siquiera más o menos por qué nadie alcanzó la nota completa?

-Pero es que tienen buenas notas, además, la nota perfecta es sólo para profesionales. Un estudiante no puede aspirar a eso.

-Ah ok.

Y pensar que no estudio en una universidad privada, porque sé que los WTF serían más abundantes 😛